Nachdem ich im vorigen Jahr infolge eines Anstiegs meines TSH-Wertes (vermutlich ist wieder ein Stück Schilddrüse hinüber) mehr als 10 Kilo zugenommen hatte, habe ich jetzt langsam etwas Gewicht
verloren. Neben der höheren Dosierung und mehr Bewegung hat mir eine kohlenhydratarme Ernährung mit 1-2 Gemüsetagen (mit reduzierter Kalorienmenge) in der Woche geholfen. Hoffentlich werde ich die
restlichen Pfunde auch noch los.
Selbsthilfegruppe
Schilddrüsenerkrankungen
KWh
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Renée (Freitag, 20 April 2018 20:15)
Nachdem ich im vorigen Jahr infolge eines Anstiegs meines TSH-Wertes (vermutlich ist wieder ein Stück Schilddrüse hinüber) mehr als 10 Kilo zugenommen hatte, habe ich jetzt langsam etwas Gewicht verloren. Neben der höheren Dosierung und mehr Bewegung hat mir eine kohlenhydratarme Ernährung mit 1-2 Gemüsetagen (mit reduzierter Kalorienmenge) in der Woche geholfen. Hoffentlich werde ich die restlichen Pfunde auch noch los.